“Lavora sulla tua stessa salvezza. Non dipendere dagli altri.” – BUDDHA – “Senza il suo aiuto non avrei mai fatto niente nella mia vita. Senza di lui, forse, non sarei nemmeno

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Non è perché le cose sono difficili che non osiamo farle; è perché non osiamo farle che le cose sono difficili – L. A. Seneca – Erica è stata assunta

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  Nessuno è nato sotto una cattiva stella; ci sono semmai uomini  che guardano male il cielo! Dalai Lama “Ero in sovrappeso, pieno di debiti e infelice. In un certo senso

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Non ci è permesso scegliere la cornice del nostro destino. Ma ciò che vi mettiamo dentro è nostro. -Dag Hammarskjold- Andrea ha appena scoperto di aver vinto un concorso…desidera tanto

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Albert Ellis con la sua Terapia Razionale Emotiva (RET), sostiene che le emozioni e i comportamenti siano il risultato delle convinzioni dell’individuo e di come, sulla base di queste ultime,

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                “Diventiamo quello che pensiamo per la maggior parte del tempo” Earl Nightingale Tra dieci giorni Gianluca deve presentarsi all’esame…sono 6 mesi che studia il materiale…Ha già posticipato la prova

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“Non si è felici nell’imperturbabilità, ma nell’attraversamento del vento e della tempesta” Roberto Vecchioni Ci ha messo un po’ ad arrivare, ma finalmente l’estate ha bussato alle porte delle nostre fatiche

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“C’è una grande differenza tra il rilassamento attivo e quello passivo. Il rilassamento attivo rinfresca e ristora la mente. La mantiene flessibile e in tono per pensare. I grandi pensatori

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“Non c’è motivo di continuare ad aspettare che la vita cominci. Il gioco dell’attesa può finire. Adesso. Come un leone rinchiuso in una gabbia di carta, gli esseri umani sono

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  “I livelli di stress delle persone oggi, confrontati con quelli di vent’anni fa, sono semplicemente incredibili. Oltre alle tradizionali fonti di stress (lavoro, persone, malattie, ruoli da ricoprire, eventi

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